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sabato 28 settembre 2024

{Book Tag} The Cozy Autumn Book Tag


Buonasera cari Folletti,
torno a scrivere dopo una bella pausa, tanto per cambiare, sperando di riuscire nei prissimi giorni di preparare qualche altro post che vi tenga compagnia in quelli che, di fatto, sono i primi pomeriggi d'autunno. Mentre scrivo si sente talmente tuoneggiare che mi aspetto, da un momento all'altro, uno scroscio di pioggia nonostante ci sia fuori il sole pronto a ritirarsi.

Come molte altre volte, quando voglio riprendere in mano le redini di questo sgangherato angolino o non ho abbastanza testa da mettermi a scrivere qualcosa di più impegnativo, eccomi a presentarvi una bella book tag a tema autunnale che ho notato circolare nel web: The Cozy Autumn Book Tag.


1. Quale libro ti ricorda sempre l'autunno?


Il viaggio della strega bambina, stupendo romanzo i Celia Rees, è uno di quei libri che mi fanno subito pensare alla stagione autunnale. Il motivo, se cerchiamo di non soffermarci sulla tematica e ambientazione, è presto detto: è una delle storie che ho letto nel periodo in oggetto ^.^

2. Qual è la tua copertina autunnale preferita?


Una delle cose che mi hanno subito colpito del romanzo di Alice Hoffman, Il giardino delle magie, è la cover dell'edizione che, a suo tempo, avevo scovato in biblioteca. La palette di colori, il soggetto e persino il font utilizzato per il titolo, tutto sembra richiamare la stagione autunnale.

3. Qual è la tua bevanda autunnale preferita mentre leggi?

E' cosa universalmente risaputa che in questo periodo, e nello specifico non appena le temperature iniziano ad abbassarsi, la sottoscritta fa incetta di tea, tisane e decotti di ogni genere.

4. Qual è la tua lettura di massimo conforto?



Non ho una vera e propria lettura di massimo conforto, vado a periodi ma diciamo che ritorno sempre alla rilettura dei romanzi che più mi hanno coinvolta e tra questi ci sono anche la saga di Harry Potter, Il Signore degli Anelli e la serie di Kathy Mallory.

5. Quando non leggi, qual è la tua attività autunnale preferita?

Se non leggo, solitamente nel periodo autunnale entro nel mood "granny" e quindi mi metto a creare "cose" all'uncinetto, cucire, cucinare dolci e, lo so che è ancora molto presto, pensare a cosa preparare per Natale (dai regali alle decorazioni).

6. Cosa c'è nella tua lista di lettura autunnale?



In realtà ce ne sarebbero anche altri che vorrei leggere in questo periodo ma, dato il blocco del lettore che ultimamente mi afflicce più di quanto voglia, voglio rimanere su un numero basso di titoli. Mindfulness ed emozioni è già in lettura e devo dire che è molto interessante, Il fantasma dell'Opera è una rilettura in realtà e Bianco letale, che dire, un po' di giallo ci stà sempre e l'autunno, diciamocelo, come stagione si presta molto bene a questo genere di storie.


Eccoci arrivati alla fine di questa book tag dedicata all'autunno. Mi diverto sempre a prepararle e, grazie ai vostri commenti, a scoprire nuovi titoli da leggere. Quali sono le vostre letture e titoli autunnali?

martedì 20 agosto 2024

{Segnalazione} "La ragazza che amava Miyazaki" di Silvia Casini, Raffaella Fenoglio e Francesco Pasqua

Buon pomeriggio Folletti,
si, ogni tanto mi autoriesumo dal mio antro polveroso per riprendere a scrivere. Diciamo che l'ultimo periodo è stato (in realtà lo è tuttora), per volerlo racchiuere in una manciata di parole, "emotivamente e fisicamente intenso". Come sempre, oltre a chi mi è stato vicino, ho potuto contare anche sulle storie raccontate attraverso romanzi, film o serie tv. Così, pian piano, vedrò di rimettere in sesto qualcosina.

Chi mi conosce sa quanto ami i mondi creati da Hayao Miyazaki e, non dimentichiamolo, quelli dello Studio Ghibli. Seppur conosciuto quando già ero grandicella, in qualche modo, sono ugualmente cresciuta con le sue opere e segnalare dei tomi che riguardano tutto questo mondo, beh... mi fa sempre molto piacere. Oggi, in questa giornata caldissima, vi voglio segnalare La ragazza che amava Miyazaki, un'opera a sei mani di Silvia Casini, Raffaella Fenoglio e Francesco Pasqua, edito da Einaudi Ragazzi.



La ragazza che amava Miyazaki
di S. Casini, R. Fenoglio e F. Pasqua
Illustrazioni: Giulia Tomai
Data di uscita: 04 giugno 2024

Sofia ha diciotto anni e una passione sfrenata per il grande regista giapponese Hayao Miyazaki. Il suo sogno di diventare una mangaka – un’illustratrice di manga - sembra irraggiungibile nel piccolo borgo di Valvento in cui vive, dove nessuno condivide la sua passione. Ma un po’ alla volta i muri del paese vengono ricoperti da immagini ispirate ai film di Miyazaki realizzati da un misterioso writer, Pagot. Determinata a scoprirne l'identità, Sofia intraprenderà un viaggio che la porterà a confrontarsi con le sue paure e a scoprire la forza del suo talento.


Silvia Casini è stata project manager dell’Istituto Internazionale per il Cinema e l’Audiovisivo dei Paesi Latini. In seguito, ha iniziato a collaborare con diverse case di produzione e distribuzione cine-tv nel settore del product placement. Negli anni, ha scritto per diversi siti web e testate giornalistiche.

Raffaella Fenoglio è scrittrice per ragazzi, autrice di ricettari detox a basso indice glicemico e di cinericettari. È anche blogger di «Tre Civette sul Comò», fa parte del comitato «Città che legge» di Bordighera ed è socia fondatrice di P.E.N.E.L.O.P.E., associazione apartitica per la parità di genere. 

Francesco Pasqua, laureato in Discipline dello Spettacolo, è scrittore e sce neggiatore. Ha sceneggiato Soltanto uno scherzo con Maurizio Crozza ed è stato story editor di Copperman con Luca Argentero. 

Tutti e tre gli scrittori sono gli autori del bestseller La cucina incantata (Trenta editore), che dopo essere uscito in versione illustrata (La cucina incantata illustrata, Trenta editore), l'11 gennaio è stato pubblicato in Spagna (La cocina encantada, Dolmen Editorial). La cucina incantata illustrata è stato anche fonte di ispirazione della mostra Itadakimasu - Piccole Storie Nascoste nella Cucina degli Anime (la prima edizione si è tenuta presso il Palazzo della Meridiana a Genova).


Cosa ne pensate? Io, nemmeno a dirlo, l'ho già inserito nella mia wishlist!

mercoledì 10 aprile 2024

{Segnalazione} "Paul Kean. Novel#1 - Gli Occhi del Lupo" di Federica Amalfitano

 

Dall’autrice della serie

Gli Occhi del Lupo

Il 15 APRILE uscirà un racconto incentrato su uno dei personaggi più amati dai lettori.

 

Federica Amalfitano

PAUL KEAN

Novel #1 Gli Occhi del Lupo

 


“Non nego di aver pensato a Kelly in queste settimane lontano da lei. Non l’ho nemmeno salutata quando sono partito, né l’ho chiamata in questo periodo. Ho cercato di dimenticarla, lo ammetto, ma non ci sono riuscito.

Mi è entrata così sottopelle che nessun’altra donna riuscirà mai a ottenere il mio cuore come ha fatto lei”.

 

• Forbidden Love

• Age Gap (20˗26)

• Grumpy for Sunshine 

• Soft Spicy 

 

Il mio nome è Paul Kean.

Sono il Beta del clan.

Dicono di me che sono un ribelle, un piantagrane, un irresponsabile.

Mi hanno definito persino pecora nera. A me che sono un mannaro. Un predatore. 

Sono uno che non si attiene alle regole e che fa di testa propria.

I Wolfers vogliono che sia il loro personale burattino, ma non hanno capito che Paul Kean non accetta ordini da nessuno.

L’unica che potrebbe farmi capitolare è lei. Kelly Shummer.

Il mio amore. La mia metà perfetta.

 

Questa è la mia storia.

Sei pronto a conoscere il lupo cattivo? 

 

*Attenzione! Questa novella contiene spoiler sulla serie Gli Occhi del Lupo*

 

Su Amazon per Kindle e Kindle Unlimited il 15 aprile

Offerta lancio € 0,99

 

FEDERICA AMALFITANO

 

Nasce a Ischia, si laurea in Scienze Biotecnologiche per la Salute all’Università degli Studi di Napoli “Federico II” e lavora in un laboratorio.

La sua passione per la lettura ha fatto sì che nascesse un blog Gli Occhi del Lupo che si occupa, a titolo gratuito, di recensioni dei libri, novità in libreria e, soprattutto, cerca di dare una mano agli autori emergenti che vogliono farsi conoscere ai lettori.

 

Nel 2016 pubblica con l’Aletti Editore il suo primo romanzo Urban Fantasy dal titolo Gli occhi del lupo.

Nel 2018 il secondo volume della dilogia Gli occhi del lupo L’altra metà della luna sempre edito dall’Aletti editore.

Nel 2019 pubblica con la Collana Starlight il Paranormal Romance I Custodi dell’Ordine.

Nel 2020 pubblica in self un racconto I lupi di Florence e la tecnologia compreso nell’antologia L’amore ai tempi del Coronavirus scritto con AA.VV. e il cui ricavato è devoluto interamente alla Protezione Civile per la lotta contro il Covid-19.

Nel 2021 ripubblica in self Gli Occhi del Lupo-I lupi di Florence #1 e L’altra metà della luna-I lupi di Florence #2 con una nuova veste grafica e nuovi contenuti.

Nel 2022 pubblica con la Literary Romance Kids un albo illustrato dal titolo Arti alla scoperta del bosco e I Custodi dell’Ordine˗La leggenda della quintessenza con la Collana Starlight.

Nel 2023 pubblica in self una raccolta di racconti umoristici dal titolo Io&Lui.

domenica 7 aprile 2024

{Anteprime} Le uscite targate Sperling & Kupfer del 09.04.2024

Buonasera Folletti e felice domenica a tutti!
Cercando di tenere a bada l'allergia stagionale, eccomi a curiosare tra le prossime uscite in libreria e, nello specifico, vediamo cos'ha preparato per noi la casa editrice Sperling & Kupfer a partire dal 09 di questo mese!


Pagine: 496 pp.
Preordinalo su Amazon

A prima vista, il mondo non è cambiato affatto: i tram sui viali, i grandi alberghi, i caffè pieni di gente. I ragazzi in strada giocano ancora sui due grandi ponti che dividono la città, e i più snob continuano ad avventurarsi sulla Nave Obitorio in cerca di una serata divertente. Eppure, basta una scintilla per innescare una rivolta. Per la giovane Dora, che lavora all'Università Nazionale, è giunta finalmente l'occasione per fare un passo decisivo. Inizia a uscire con Robert, uno studente dalle idee radicali, ed è finalmente libera di indagare su ciò che suo fratello Ambrose potrebbe aver visto alla Società per la Ricerca Psichica prima di morire. Ma è un altro l'edificio di cui Dora è incaricata di occuparsi: il Museo Nazionale del Lavoratore. Questa strana costruzione dimenticata da tutti, che pullula di inquietanti statue in cera di minatori, infermieri, negozianti e altre figure assolutamente realistiche, nasconde un mistero. Mentre fuori la rivoluzione e la controrivoluzione scatenano forze oscure, inaspettate e terrificanti, Dora si avventura fino ai confini del mondo in cerca di una verità taciuta troppo a lungo.



Pagine: 400 pp.
Preordinalo su Amazon

UNA MONTAGNA DI LIBRI E DEBITI UN INCONTRO INASPETTATO UN'OCCASIONE UNICA PER RIMETTERSI IN GIOCO
Sarah va a caccia di libri, ma non solo. Colleziona mappe, ama i manoscritti e le vecchie carte geografiche, e si trova decisamente più a suo agio con le pagine stampate che con le persone. Dalla morte della zia Amalia, che ha cresciuto lei e sua sorella, Sarah vive da sola nella sua villa circondata da un rigoglioso giardino in fiore e da tantissimi volumi antichi. Infatti, ha deciso di portare avanti la passione della zia, rilegando libri e prendendosi cura della sua sterminata biblioteca, con l'unica compagnia delle sue amate tartarughe Bonnie e Clyde. Ma tutto cambia improvvisamente quando Benjamin, un giovane bibliotecario della British Library, bussa alla sua porta: ha bisogno di aiuto per rintracciare un'antica mappa stradale romana, un incarico che la zia Amalia aveva accettato poco prima di morire, ma che non era riuscita a portare a termine. Così Sarah decide di partire con Ben all'avventura a bordo della sua vecchia auto, in compagnia delle due tartarughe, alcuni atlanti polverosi e tantissime domande in cerca di una risposta. Inizia un viaggio che li porterà in Francia e in Inghilterra, nell'incredibile mondo dei libri da collezione e delle mappe smarrite, e sulle tracce del passato di Amalia. Un viaggio che forse cambierà per sempre le loro vite.

mercoledì 21 febbraio 2024

W.. W.. W.. Wednesday #13

Rubrica ideata da MizB del blog "Should Be Reading"
in uscita ogni mercoledì


Buonasera cari Folletti, eccomi qui col consueto appuntamento dedicato alle letture appena ultimate, in corso e future. Sono appena rientrata dal lavoro e, bene o male, riesco a ritagliarmi un po' i tempo per scrivere qualcosa di sensato prima di cedere il passo alla comodità della combo divano. Sono stata un po' distante in questi mesi, ma cercherò di dare una svolta al mio piccolo angolo... la mia valvola di sfogo. Ad ogni modo, senza perdermi troppo in chiacchiere frivole, vediamo subito le regole per condividere questa meme settimanale; per partecipare vi basterà rispondere a tre semplicissime domande:

What are you currently reading? (Cosa stai leggendo?)
What did you recently finish reading? (Cos'hai appena finito di leggere?)
What do you think you'll read next? (Quale sarà il prossimo che leggerai?)

Cosa stai leggendo?


Cos'hai appena finito di leggere?




Quale sarà il prossimo che leggerai?


Prometto che prima o poi riuscirò anche a far uscire un po' di recensioni arretrate, non temete!

martedì 5 dicembre 2023

{30 days to Christmas} -20: Top Ten Tuesday #78 - Le letture delle vacanze

Rubrica ideata dal blog The Broke and the Bookish

Ideata dal blog The Broke and the Bookish nel 2010, la rubrica Top Ten Tuesday è passata sotto la guida del blog That Artsy Reader Girl e consiste nello stilare una classifica settimanale (in uscita ogni martedì, salvo imprevisti) su di un argomento specifico. L'argomento della top ten sarà quello utilizzato dal blog ideatore della rubrica di settimana in settimana.
Il tema di questa settimana è...
Le letture delle vacanze
Bentrovati al consueto appuntamento con la rubrica del martedì, in veste natalizia per le prossime settimane sino a Natale, con cui scopriamo nuove letture attraverso classifiche e affini. 
Mancano poco più di due settimane alle tanto agognate ferie che, come sempre, ho già stilato una lista di letture che vorrei fare e che, allo stesso tempo, so che non riuscirò a portare a termine. Mettiamola in questo modo: la mia sarà una lista di letture che vorrei intraprendere e dalla quale "coglierò" i titoli che leggerò nel corso delle vacanze.







Ok, riconosco che è una lista alquanto variegata e che spazia da biografie a poesia, storie di crimini a classici per ragazzi fino a narrativa più leggera e, passatemi il termine, "sciocca". Non so esattamente ancora quali riuscirò a leggere e da quale inizierò... anche se, penso che quello di Francesca Tontini sarà in pole position.
Morgana

martedì 28 novembre 2023

{30 days to Christmas} -27: Top Ten Tuesday #77 - Libri ambientati a Natale

  
Rubrica ideata dal blog The Broke and the Bookish

Ideata dal blog The Broke and the Bookish nel 2010, la rubrica Top Ten Tuesday è passata sotto la guida del blog That Artsy Reader Girl e consiste nello stilare una classifica settimanale (in uscita ogni martedì, salvo imprevisti) su di un argomento specifico. L'argomento della top ten sarà quello utilizzato dal blog ideatore della rubrica di settimana in settimana.
Il tema di questa settimana è...
Libri ambientati a Natale
Buongiorno miei cari Folletti e bentrovati al consueto appuntamento con la rubrica del martedì. Come di certo non vi sarà sfuggito dal titolo, oggi vi presento i dieci titoli che hanno per ambientazione il periodo natalizio.


Come potete vedere i primi tre titoli sono dei classici del periodo natalizio che, più o meno tutti noi conosciamo per averli letti o averne visto una delle numerose le trasposizioni. Quelli che seguono, invece, sono alcuni titoli che ho letto e che ho trovato davvero azzeccatissimi per il periodo.




Ovviamente non possono mancare i libri dedicati ai più piccini. Eccovi quindi due libri illustrati:

 

Se siete incuriositi da qualche titolo, vi basterà cliccare sopra le cover per essere rimandati alla singola scheda sullo store di Amazon con i dati delle singole opere.

Morgana

domenica 26 novembre 2023

{30 days to Christmas} - 29: Charles Dickens e il Natale


Ci sono autori che, grazie alle loro opere, vengono immancabilmente associati a ben determinati periodi dell'anno e Natale, come ricorrenza, non fa di certo eccezione. Charles Dickens, scrittore inglese del XIX secolo, è uno di questi. Infatti, il suo racconto breve "A Christmas Carol", pubblicato per la prima volta nel 1843, è diventato un classico intramontabile del periodo natalizio.

❅ Nasce a Portsmouth nel 1812
❅ E' stato sposato con Catherine, dalla quale ha avuto dieci figli
❅ Ha avuto una relazione con l'attrice Ellen Ternan
Ha lavorato come giornalista, scrivendo critiche teatrali e racconti brevi
❅ Si è impegnato per il miglioramento delle condizioni sociali degli emarginati, utilizzando le sue opere
❅ Romanzi: "David Copperfield", "Grandi Speranze", "Oliver Twist" e "Tales of Two Cities"
❅ Muore il 09 giugno 1870
Charles Dickens


A Christmas Carol è un racconto breve che ha per protagonista l'avaro Mr. Scrooge. Durante le notti che precedono e seguono Natale, l'anziano uomo d'affari viene visitato da ben quattro fantasmi: il defunto socio Mr. Marley, lo spirito del Natale Passato, quello del Natale Presente e, infine, lo Spirito del Natale Futuro. Ognuna di queste entità porta con sé un prezioso insegnamento, nonché monito per il futuro.

E' una storia di evoluzione e di presa di coscienza di sé. Una favola di speranza e rinnovamento che, nonostante gli anni alle spalle, continua ad emozionare intere generazioni di lettori e non solo.
Nel corso degli anni sono stati pubblicate numerose versioni, per grandi e piccini, del racconto e le trasposizioni cinematografiche (o anche solo per il piccolo schermo) si sprecano.

Dickens viene considerato il padre del Natale laico perché in epoca Vittoriana questa festa veniva celebrata solamente dal punto di vista religioso senza esagerazioni di sorta. E' grazie al suo racconto che si è riscoperta la gioia di festeggiare e condividere. Molte tradizioni ripresero piede (basti pensare ai cantori che, a quei tempi, erano ritenuti antiquati) ed altre, invece, furono adottate (fu il Principe Alberto, consorte della Regina Vittoria, a portare la tradizione dell'albero dalla sua Germania).

Cosa pensate di A Christmas Carol e del suo messaggio? Fatemelo sapere!
Morgana

domenica 18 settembre 2022

{Anteprime} Le uscite del 20/09 targate Sperling & Kupfer

Buongiorno carissimi Folletti e ben ritrovati in questo piccolo e sgangherato angolo di web. Eh si, gli ultimi mesi sono stati "particolari" tra ferie, lavoro, impegni e - perché non ci si può far mancare nulla - covid. Energie prosciugate, non ho proprio avuto la forza di scrivere e aggiornare il blog come si deve e quindi, ora con più calma (si spera), eccomi qui. Oggi vi voglio far scoprire le novità letterarie che usciranno martedì 20 per la Sperling & Kupfer.


Pagine: 288 pp.
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«Che l'amore finisca non conta niente. A contare è l'amore in sé.»
Dopo il divorzio dei genitori, Evie non crede più all'amore, perché ti lascia sempre col cuore infranto. Un pomeriggio, durante una delle sue riflessioni amare sull'argomento, le capita una cosa straordinaria: notando una coppia che si bacia, vede l'inizio della relazione di quella coppia... e come finirà. Mentre Evie cerca di capire cosa le stia succedendo e indaga su questi episodi sempre più frequenti, si imbatte in X, un ragazzo gentile, avventuroso, appassionato e che non si tira indietro davanti a nessuna sfida. X non è decisamente il suo tipo ideale, eppure la fa dubitare di tutte le sue teorie sull'amore. Con lui, alla fine, Evie vorrà correre il rischio di innamorarsi? Istruzioni per innamorarsi è il nuovo romanzo di Nicola Yoon, autrice bestseller di Noi siamo tutto e Il sole è anche una stella, da cui sono stati tratti gli omonimi film di successo. In corso di pubblicazione in 16 Paesi, ha esordito al primo posto della classifica del New York Times, ricevendo grande consenso di pubblico e di critica.
DALL'AUTRICE DI NOI SIAMO TUTTO E IL SOLE È ANCHE UNA STELLA, UNA NUOVA STORIA D'AMORE, ROMANTICA E MAGICA.



Pagine: 336 pp.
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«Ci scattammo foto che pensai avrei riguardato più avanti - dopo una settimana, o un mese, o dieci anni - per ricordare quella specie di felicità sfuggente che si dibatteva dentro di me, simile a un animaletto che sarebbe fuggito via se non fossi stato attento. Volevo racchiudere quei giorni parigini tra le mani e conservarli in un posto fuori dal tempo.»
Thora, August e Hugo: tre ventenni, tre mondi diversi. Thora appartiene a una famiglia dell'alta borghesia di Stoccolma, August ha ambizioni artistiche ed è allergico alle convenzioni, Hugo è un ragazzo di umili origini che si sente smarrito nella capitale. Thora e August si conoscono da anni: migliori amici, a volte amanti; una relazione ambigua che inizia a incrinarsi quando Hugo appare nelle loro vite. Lui è al tempo stesso attratto e respinto dal loro mondo e dal loro legame unico, ma ben presto ne è calamitato, e i tre diventano inseparabili per due anni indimenticabili, così effimeri nel loro sembrare eterni, fatti di amicizia e desiderio, silenzi e incomprensioni, fughe e ritorni, perennemente in bilico tra il bisogno di appartenere e la voglia di essere liberi. Molti anni più tardi, quando Hugo ha tagliato i ponti da tempo con Thora e August, riceve la visita della loro unica figlia. La ragazza è in cerca di risposte sui suoi genitori che forse solo Hugo può darle. Ed è allora che l'uomo concede uno spiraglio alla memoria, e i ricordi di quei giorni luminosi tornano a travolgerlo. Struggente e intenso, l'esordio folgorante di Johanna Hedman racconta una storia contemporanea eppure senza tempo, che ci parla delle direzioni che non abbiamo preso, delle persone che saremmo potute diventare, delle relazioni che ci formano e ci segnano ben oltre la loro fine.



Pagine: 304 pp.
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Nel suo gruppo di amiche, Gloria è sempre stata la più equilibrata, tanto che in vent'anni non ha mai messo in discussione il rassicurante rapporto con il suo Sergio. Finché l'infarto che ha colpito suo padre non le ha fatto incontrare Bruno Arconati, un affascinante cardiochirurgo che ha salvato la vita del genitore, ma ha complicato la sua, perché i due si piacciono e si desiderano. Per quanto Gloria si sforzi di prendere le distanze da lui, il destino ha deciso altrimenti. Gloria riuscirà a respingerlo? A complicare la sua situazione e quella delle sue amiche del cuore, sulla scena mondiale si presenta un virus che semina paura e dolore. Per fortuna, la voglia di vivere ha il sopravvento. Andreina sta per diventare mamma, ma non ha ancora deciso se svelarlo al padre del bambino, un manager americano ignaro della sua gravidanza. Mentre Maria Sole, la più giovane e sprovveduta del gruppo, dopo il naufragio del matrimonio conosce finalmente l'amore, quello vero. E Carlotta, la brillante avvocatessa che ha vissuto mille avventure sentimentali senza prendersi troppo sul serio, sbalordirà le amiche con una rivelazione clamorosa. A dimostrazione che l'amore fa miracoli.



Pagine: 224 pp.
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«La vita è spesso confusione, un susseguirsi di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo cadere per paura. È stato così anche per me. In queste pagine ho deciso di intraprendere insieme a voi un viaggio interiore per mettere in discussione valori e bisogni, per rivalutare rapporti e decisioni, alla ricerca di occasioni di crescita. Un viaggio in parte autobiografico, ma arricchito dall'esperienza delle migliaia di persone che ho incontrato in questi anni. Grazie al mio metodo di lavoro, ho indagato per comprendere le dinamiche della nostra esistenza. È nata una sorta di guida per le diverse fasi della vita, per condurvi alla realizzazione di voi stessi e della vostra felicità».
Filippo Ongaro, medico degli astronauti dal 2000 al 2007, è il primo italiano a essersi certificato in medicina anti-aging e medicina funzionale negli USA. Autore di numerosi bestseller, tra cui Mangia che ti passa, Mangia che dimagrisci e Star bene davvero (tutti per Piemme), è coach certificato in problem solving e comunicazione strategica. Seguitissimo sui social e su YouTube, ha lasciato l'attività clinica per aiutare le persone a raggiungere la massima prestazione psicofisica e vivere così una vita a pieno. Per Sperling & Kupfer ha pubblicato anche Il metodo Ongaro e Forte come l'acqua. Vive e lavora in Svizzera.
www.metodo-ongaro.com



Pagine: 256 pp.
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Quando l'intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che spesso restano irrisolti nonostante il continuo peregrinare in cerca di soluzioni. Questo libro nasce da oltre un decennio di studi e approfondimenti in cui il dottor Fratto ha individuato l'insieme di fattori che agiscono sulla salute intestinale e ha messo a punto un approccio unico che ha già cambiato la vita a migliaia di persone. Modificando alcune abitudini e applicando semplici e immediate strategie, il metodo riduce stress, infiammazione e disagi. Attraverso un vero e proprio programma integrato, pensato come una comoda scala di quattro gradini, veniamo aiutati con grande empatia a uscire dall'impasse per ritrovare non solo il benessere dell'intestino ma anche quello emotivo. Con una prefazione di Filippo Ongaro.
www.metodo-ongaro.com


Che ve ne pare di questi titoli? Quali vi incuriosiscono?
Un saluto e felice domenica, al prossimo post :)
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