{Recensione} "Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo. 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima" di Keisuke Matsumoto

Buon pomeriggio e bentrovati, diamo inizio a questa settimana con un breve commento ad una delle letture di quest'ultimo anno: Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo. 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima di Keisuke Matsumoto. Si tratta di un manuale di saggezza buddhista su cui avevo messo gli occhi tempo fa ma che ho deciso di leggere solo di ricente.

Titolo: Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore dal mondo. 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima

Autore: Keisuke Matsumoto

Casa Editrice: Vallardi A. Editore

Data di Pubblicazione: 14 novembre 2013

Pagine: 192 pagine

Prezzo di copertina: 12,50€ (ebook 8,99€)

Acquistalo su Amazon

"Apriamo gli occhi al suono della sveglia, ascoltiamo musica in macchina o sui mezzi pubblici, mentre dal taschino o dalla borsa esce spesso il suono del cellulare. In città risuonano i clacson delle automobili, le sirene della polizia, in casa lo stereo e il televisore. Siamo circondati da un turbinio di rumori. Ma non esistono solo quelli esterni: ci sono rumori che emergono dal nostro mondo interiore, come la gelosia o l'attaccamento ai beni materiali, che mettono a repentaglio la tranquillità dell'anima." In questo libro il monaco buddhista Keisuke Matsumoto con parole precise e lievi ci spiega il percorso per disintossicarci dal rumore e scoprire la serenità.

Avete presente quando adocchiate un libro e vi dite "ok, tu vieni a casa con me" ma poi, immancabilmente, lo lasciate lì sulla libreria perché sembra non essere mai il momento giusto per leggerlo? Ecco, con Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo. 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima è successo esattamente questo: acquistato con un certo slancio e lasciato, senza nemmeno tanto sentirmi in colpa e per almeno un anno, lì sulla libreria digitale del tablet. Questo almeno sino ad una notte che, incapace di prendere sonno per i troppi pensieri, spulciando la libreria a caccia di qualcosa che potesse aiutarmi, me lo son ritrovato sotto gli occhi.

Il mondo che ci circonda fa rumore ma non è da sottovalutare il rumore che viene da noi stessi. Quel rumore generato da emozioni scaturite a seguito di qualcosa che non riusciamo a controllare e a far andare come vogliamo. In modo semplice, forse scontato ad una lettura superficiale, questo piccolo tomo fornisce delle lezioni e dei suggerimenti affinchè riusciamo a migliorare le nostre vite. Come? Semplice, facendoci lavorare su noi stessi.

Non è un libricino miracoloso che risolve i problemi. E' un approccio alla vita, all'abbracciare quelle emozioni che troppo spesso rifiutiamo di accettare e, di conseguenza, diventano più forti facendo "rumore". E' armonizzare quelle emozioni attraverso pratiche compatibili con la nostra quotidianità come camminare, mangiare sano, lasciare andare ciò che è superfluo.

Consigliato: si

Tempo di lettura: 2 ore

Canzone consigliata: "Daylight" di Maroon 5 

{Recensione} "Le Carte-Medicina. Carte sciamaniche di guarigione + 54 Carte" di Jamie Sams e David Carson

Meditavo da tempo di fare questa recensione a Le Carte-Medicina. Carte sciamaniche di guarigione e attendevo solo il momento più adatto; un lungo tempo che mi ha permesso di prendere dimestichezza col mazzo e la filosofia pellerossa. Uno dei miei primissimi acquisti online.. spero di incuriosirvi ^-^

Titolo: Le Carte-Medicina. Carte sciamaniche di guarigione + 54 carte

Titolo originale: Medicine Cards

Autore: Jamie Sams e David Carson

Casa editrice: Edizioni Amrita

Genere: spiritualità pellerossa, carte, divinazione

Data di pubblicazione: 1999 - attualmente in ristampa

Pagine: 230 pagine

Prezzo di copertina: 28,00€

"Evocare il potere di un animale, significa chiedere d'entrare in uno stato di completa armonia con l'energia dell'essenza di quella creatura". La tradizione sciamanica dei Nativi nord-americani ci insegna a scoprire il nostro potere attraverso gli animali, con un sistema divinatorio che affonda le sue radici in una saggezza antica. "Gli animali-medicina parlano il linguaggio dell'Amore e ci insegnano a riscoprire la nostra connessione con la Madre Terra". (Twylah Nitsch, donna-medicina del Clan del Lupo, della Nazione Seneca)..

Il processo, se così lo si può chiamare, che mi ha avvicinato alla spiritualità pellerossa è stato lento e graduale; tutto è iniziato da un libro sui pensieri pellerossa che mi ha conquistata e da qui a leggere altro, tra cui biografie, il passo è stato breve. Affascinata da quella che reputo una cultura più genuina di quella in cui viviamo (ovviamente questo è solo il mio pensiero), ho scoperto l'esistenza di queste carte grazie alle foto su instagram di una blogger e youtuber che seguo.

Il cofanetto si compone di un mazzo di 54 carte e un libro in cui, dopo una premessa alla medicina degli animali, vengono presentate singolarmente le varie carte: ne viene spiegata la "storia" e l'insegnamento che la carta, a seconda che venga estratta dritta o rovescia, ci vuole insegnare. Non mancano, a fine tomo, varie indicazioni sulla stesura; personalmente, sono solita estrarre una carta al bisogno e, finora, mi hanno sempre portato conforto e chiarezza sulla strada da seguire nella vita. Nonostante sappia anche leggere i tarocchi, mi trovo molto più a mio agio nel consultare questo deck che si compone di illustrazioni affascinanti, evocative e ricche di dettagli.

Cosa posso dire ancora in merito se non che le consiglio anche a vuoi che mi leggete e seguite. Sono utili per schiarirvi le idee, per trovare un conforto e, soprattutto, imparare e migliorare voi stessi. So di averlo già scritto in una precedente recensione (quella in merito a Pretty Shield. La donna-medicina dei Crow, recensione qui) eppure eccomi a ribadirlo - portate pazienza: sono convinta che se tutti applicassimo un po' più la filosofia dei nativi americani, il mondo sarebbe migliore e, soprattutto, ci sarebbe più rispetto per la natura, gli animali e verso le persone.

Consigliato: si

Tempo di lettura: da consultazione

Canzone consigliata: "Yeha-Noha" di Sacred Spirit

{Mini Recensione} "Parole magiche per gli animali. Formule e incanti per il loro benessere" di Cristiano Tenca

"Se non hai sonno allora approfitta per fare qualcosa di buono": questo è ciò che mi sono detta quando, all'una di notte, ho iniziato a scrivere il mio breve commento a Parole magiche per gli animali. Formule e incanti per il loro benessere di Cristiano Tenca che la casa editrice Il Punto d'Incontro mi ha gentilmente inviato a inizio anno (mi vergogno come una biscia per non aver avuto modo di postare prima la recensione).

Titolo: Parole magiche per gli animali.
Formule e incanti per il loro benessere
Autore: Cristiano Tenca
Casa editrice: Il Punto d'Incontro
Genere: magia, energie sottili
Data di pubblicazione: gennaio 2016
Pagine: 240 pagine
Prezzo di copertina: 12,90€ (ebook 8,99€)
Disponibile su Amazon

Fanno parte delle nostre famiglie, ci amano incondizionatamente, ci donano amicizia, sostegno e calore, condividiamo con loro spazi e emozioni: gli animali sono i nostri compagni di viaggio su questa terra. Autore di cinque libri sulle parole magiche, apprezzati da migliaia di persone, Cristiano Tenca porta un contributo alla rivalutazione degli animali e alla loro dignità di esseri viventi con una selezione di oltre 350 formule che favoriscono la convivenza e migliorano la salute e il benessere dei nostri amici bipedi o quadrupedi con cui condividiamo la quotidianità o che ancora vivono liberi e selvaggi. Le parole magiche proposte derivano dalla codificazione del Principio di indeterminazione di Heisenberg della fisica subatomica, in base al quale anche solo osservando la realtà esterna si creano modificazioni energetiche della realtà stessa. Gli animali sembrano reagire meglio delle persone a questi incanti, probabilmente perché non soffrono di ansia da risultato, non presentano una psiche che impone una censura e prendono le cose che arrivano con naturalezza e con la massima dignità. Queste formule rappresentano un modo per ricambiare, almeno in parte, l'affetto e gli insegnamenti che riceviamo ogni giorno dai nostri compagni del regno animale.

Se ami gli animali e condividi con alcuni di loro la tua vita beh.. è facile capire il motivo che ti può spingere a curiosare tra le pagine di Parole magiche per gli animali. Formule e incanti per il loro benessere. Ho una micia di dodici anni, prima di lei ho avuto molti altri animali, a cui sono legatissima e per la quale farei di tutto pur di vederla felice. E' stato proprio questo a spingermi verso questo volumetto pieno zeppo di formule; si, avete capito bene, ho detto formule.

Il tomo di Cristiano Tenca non è altro che una selezione di formule (scritte in latino) che hanno lo scopo di favorire la convivenza col proprio amico animale, aiutarli e, perché no, aiutarci. Suddivisi per argomento, queste frasi coprono tutte le casistiche che vengono affrontate quando si condivide la vita con un compagno pelosino, piumato o squamato. Atto alla consultazione, rappresenta anche uno strumento utile - per certi versi - ad affrontare, in futuro, quella che è la perdita di un amico fidato. Consigliato.

Consigliato: si
Tempo di lettura: da consultazione

{Recensione} "Il Libro delle Ombre" di Scott Cunningham

Sono contenta di riuscire a trovare modo e tempo per recensirvi anche libri che esulano dal panorama letterario che sono solita trattare nel blog (ossia la narrativa). L'idea iniziale era quella di creare una rubrica specifica ma poi mi sono detta che le recensioni avrebbero comunque sortito l'intento: farvi conoscere qualcosina in più della sottoscritta e, allo stesso tempo, incuriosirvi. Ad ogni modo, dopo questa piccola premessa e senza prendervi ancor tempo, passo a lasciarvi la scheda de Il Libro delle Ombre di Scott Cunningham, edito da Venexia, e, a seguire, il mio personalissimo commento al volume.

Titolo: Il Libro delle Ombre

Titolo originale: Cunningham's Book of Shadows

The Path of An American Traditionalist

Autore: Scott Cunningham

Editore: Venexia

Genere: wicca, paganesimo

Pagine: 272 pp.

Anno di Pubblicazione: gennaio 2001

Costo di copertina: 22,00 euro

Acquistabile su Amazon

"Il libro delle ombre" di Cunningham deriva da un manoscritto inedito dei primi anni '80, trovato dopo la morte dell'autore chiuso in una busta sigillata e nascosta. Questo libro è il testamento spirituale di Cunningham e riporta al suo interno un intero apparato di invocazioni, rituali, incantesimi, corrispondenze magiche, strumenti divinatori e ricette per vivere l'Arte da soli o per condividerla con la propria congrega. Vengono riportate le festività pagane e le tradizioni con cui celebrarle.

Il nome di Scott Cunningham è senza dubbio sinonimo di qualità per quanto riguarda il panorama saggistico mondiale dedicato al paganesimo e alla Wicca. Mi sono avvicinata all'argomento quando ancora frequentavo la terza media e spesso mi ritrovavo a leggere, durante le mie ricerche nei siti e nei forum, i commenti positivi alle opere di questo autore. Passarono alcuni anni, e diverse letture, prima che mi dedicassi seriamente alla lettura di Wicca, libro dedicato ai neofiti (ve ne parlerò più avanti).

"Un libro magico che racchiude incanti, rituali e ricette

per intraprendere o approfondire la conoscenza dell'arte"

All'interno de Il Libro delle Ombre il lettore, neofita o meno, trova esattamente ciò che occorre per operare da solo o con una propria congrega. Dopo una breve introduzione che spiega in che modo va usato, il volume si suddivide in pratici capitoli che rimandano a invocazioni, corrispondenze magiche, festività (i Sabba e gli Esba) e tradizioni, ricette e rituali (come l'Handfasting), erbe e molto altro ancora che può essere utile nell'Arte. Giungendo poi alle pagine finali troviamo anche alcune appendici, quattro scritti appartenenti ad altrettante persone che - ognuna a modo loro - regalano al lettore un ricordo sulla persona a cui dobbiamo questa opera, Scott Cunningham.

I testi sono di facile comprensione, semplici nella forma e molto diretti; non ci si può trovare che a proprio agio, per nulla spaesati, dal modo in cui vengono trattate le vari sezioni. Ho amato particolarmente il capitolo dedicato agli incensi - argomento a cui non mi ero mai veramente interessata prima e di cui ora so qualcosina in più - e a quello sulle ricette e rimedi con le erbe. Nonostante con le sue nozioni basilari piuttosto dettagliate rappresenti un valido testo per iniziare il cammino, è anche - a mio parere - un'opera che deve essere comunque integrata da altre, magari più specifiche, atte ad approfondire determinati temi. In definitiva, un punto di partenza o d'appoggio molto utile e davvero uno dei volumi migliori che abbia mai avuto modo di leggere e consultare.

Consigliato: si
Tempo di lettura: lettura e consultazione
Canzone consigliata: "The old ways" di Loreena McKennitt

{Spotlight + Giveaway} "Accepted, Secured, Significant: Empowering, Igniting and Fulfilling your Purpose" di Kemley Whiteside

Continuiamo la giornata del blog con la presentazione di un libro in lingua che mi ha colpito molto grazie al suo titolo. Si tratta di Accepted, Secured, Significant: Empowering, Igniting and Fulfilling your Purpose scritto da Kemley Whiteside, un volume che è un viaggio spirituale e d'ispirazione, un testo di auto-aiuto per affrontare il quotidiano. Come sapete leggo e mi informo un po' su tutto e, beh, se a qualcuno può interessare questo volume sono più che felice di aver dato modo di conoscerlo.

Questo testo è un viaggio spirituale e d'ispirazione per coloro che sono stati allontanati dai propri obiettivi dalle circostanze delle loro vite. Questo libro è dedicato a coloro che hanno dichiarato che non avrebbero mai raggiunto nulla di buono.

E' per coloro che sarebbero stati, come la madre o il padre hanno detto, che sono degli idioti, degli errori, e dei fallimenti. E' per il messo da parte e l'ignorato. E' per chi sta nell'ombra, e per coloro che sono stati abusati sin dall'infanzia. E' per il molestato, e per quelli che hanno detto che nessuno li ama e nessuno lo farà mai. E' per il tratto in inganno e maltrattato, per chi pensa al suicidio. E' per le vittime di violenza domestica e relazioni violente. E' per coloro in schiavitù spirituale, e coloro che non credono in se stessi. E' per coloro che soffrono di cancro o di altre malattie. E' per chi è senza madre, senza padre, senza lavoro e senza casa. E' per la depressione e l'ansia, per le persone sole e isolate. Questo libro è per la speranza.

Ai miei fratelli e sorelle che hanno bisogno di una via d'uscita: Questo libro è stato scritto per voi. E' per "lucidare" la vostra esistenza e il vostro scopo su questa terra.

Questo libro è stato ispirato e scritto dallo Spirito Santo per assicurare che, come figli di Dio, non avete più da sentirvi vincolati da etichette e bestemmie pronunciate nel corso della vostra vita. Dio vuole rafforzare nel vostro cuore quanto siate preziosi e quanto siate importanti per Lui. Egli vuole che sappiate che attraverso Lui, voi siete accettati, al protetti e importanti.

Acquista il libro: Website

Biografia dell'Autrice:

Kemley Whiteside è una nativa della Repubblica di Panama, una sopravvissuta e vincitrice. Kemley risiede nello stato del New Jersey con suo marito e i figli.

E' stata ordinata per aiutare a costruire responsabilizzando, iniziando. e soddisfando le persone nel loro scopo. E' una life-coach, mentore, ispirazione, relatore motivazionale, e un ministro del Vangelo di Gesù Cristo.
E' sopravvissuta ad un disturbo d'ansia, depressione, cancro, malattia di Lyme, violenza domestica, e suicidio. E' sopravvissuta ad abusi fisici, emotivi, e abusi mentali. Questi ostacoli hanno rafforzato la sua vita e i suoi propositi.
E' una donna donatrice di vita per gli altri da abbracciare con fiducia, e aiutandoli a raggiungere la loro vocazione. Kemley Whiteside ha conseguito il suo Master in Consulenza Pastorale alla Liberty University, e il suo MBA in Project Management alla Ashford University. Ha conseguito una laurea in Tecnologia Informatica alla Phoenix University e possiede più di quindici attestati.

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(Traduzione a cura di Morgana per il blog Over the hills and far away)

Ospitato da:

Recensione - "Il Libro delle Risposte degli Angeli" di Craig Warwick

Ci avviciniamo a metà settimana e, bene o male, riesco a ritagliarmi qualche momento (sì, mi rendo conto di che ore sono) da dedicare alla stesura di quelle recensioni arretrate che avrei dovuto pubblicare già negli ultimi mesi dello scorso anno. Tra i vari titoli da me letti c'è anche l'ultimo di Craig Warwick, Il Libro delle Risposte degli Angeli, gentilmente inviatomi dalla casa editrice Rizzoli per farvelo conoscere qui nel blog.

Titolo: Il libro delle risposte degli angeli
Autore: Craig Warwick
Editore: Rizzoli
Genere: spiritualità, angeli
Data di pubblicazione: 10 settembre 2015
Pagine: 416 pp.
Costo di Copertina: 16.00 €

«I 200 messaggi che trovate in questo libro vengono dalla voce degli angeli, che vi regaleranno la risposta giusta a ogni domanda. Ascoltate la loro voce e affidatevi completamente alle loro parole.» Craig Warwick 

Quante volte abbiamo davanti un bivio e vorremmo saper scegliere con il cuore? O ci sentiamo perduti e vorremmo solo una mano tesa verso di noi? O cerchiamo una risposta senza accorgerci che è sotto i nostri occhi? Proprio per questo nasce Il libro delle risposte degli angeli: uno strumento prezioso per raggiungere la parte più vera di noi stessi, guardare la vita con occhi pieni di speranza e aprire finalmente il nostro cuore.

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Rubrica ideata da Kristi di "The Story Siren"
in uscita ogni domenica.

Felice domenica mattina Folletti natalizi!
Spulciando tra le vecchie rubriche mi sono resa conto che non ho più postato alcunché a riguardo degli arrivi acquistati/regalati/prestati nella mia mailbox. Vi giuro che sono rimasta sconcertata nel constatare che erano passati più di due anni dell'ultimo appuntamento col post. Per il nuovo anno credo che riprenderò in mano la rubrica con più costanza (annotiamo il primo proposito per il 2016) ma ora, eccomi a farvi vedere cosa c'è di nuovo nella mia libreria questa settimana!

  LIBRI RICEVUTI  
Questa settimana è stata davvero all'insegna dell'arrivo di nuovo materiale per le recensioni del blog, ringrazio la casa editrice Il Punto d'Incontro per avermi inviato una copia di "Parole magiche per gli animali. Formule e incanti per il loro benessere" di Cristiano Tenca e lo splendido Calendario Pellerossa 2016 allegato all'opuscolo "Guarire con gli Indiani d'America" (non vedo l'ora di parlarvene!), Xpresso BookTour che mi ha inviato, per il blog tour, l'antologia "Story of a Kiss" di cui vi recensirò qualcosa il prossimo mese per San Valentino e, infine, NetGalley per "Too Blessed to be Stressed. 3-Minute devotions for women" di Debora M. Coty.

 

E voi, cosa avete di nuovo nelle vostre librerie (digitali e fisiche)? Fatemi sapere!